如何使用登山杖

上次去南湖，太魯大哥有教過，因為台灣很多山的落差大，登山杖最好買有 140cm 的比較有用。歐陽老師也教過，上坡下坡登山杖的長度都以長為宜，實在不需要上短下長的調來調去。重點我想是在持用的方法吧。